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身体は毎日食べている栄養で作られます

患者さんの中で、『この方は骨の歪みよりも栄養の問題が大きいな』と思われる方には栄養の重要性の話をしています。

その時に、「毎日食べている食事から得られる栄養によって、例えば肝臓は2年経てば全く新しく生まれ変わるんですよ」という話をするのですが、そうするととても驚いた顔をして、「え~っ、じゃあ、古い肝臓はどこに行っちゃうんですか?」と聞く方がよくいます。^^;

どうしてそういう発想になるんでしょうね。2年経つとバッテリーの交換みたいに“ポコンッ”と肝臓を入れ替える場面を想像するのでしょうか?(+_+)

肝臓だけでなく、人間の身体の全ての細胞は、毎日少しずつ新しく作り変えられているのです。当然古くなった細胞は、こちらも少しずつ排泄されていますから、急に大きな臓器がポコンと入れ替わることはありません。^^;

数年後に美しい臓器に作り換わるイメージを持って、毎日正しく栄養を摂るようにしたらいかがでしょう。

| 臨床現場から | 11:16 AM | comments (x) | trackback (x) |

 

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